終わりなき日々。

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【落とし穴ねぇ…w】さぁ20年以上ぶりの50㎏台へ #第一目標達成

2024/07/27   -がんばろう自分

これは当初からの予定でしたが数日ぶりに体重計にのってみたら第一目標である50㎏台に突入してました。 基礎代謝が落ちる1-3月はほぼほぼ体重の変化がなかったわけですが、ここ最近は割と順調に…でもなく60 ...

なので、ガンっからのピキってなりグキってなったのよ(哀)

2024/07/15   -がんばろう自分

【 2024年7月13日 】 1本前に書きましたが、13日(土)にプールでガンっとなったわけです。 ちょっとマジでね…何とか今年中にブロンズセイントに昇格したくて頑張っていますがこんな調子で大丈夫かい ...

だから、ガンってなったのよ(怒)

2024/07/13   -がんばろう自分

久しぶりに逝ったわ。 今年もすでに肌を焼いてるから色味的にわかりにくいですがガンってなったんですよ。ちなみに今日です。 要は肩の裏側というか背中の上部になるんだけど底にぶつかってガンってなったのよ。 ...

【何を“犠牲”にするのか?】第一章:食べたい物を食べるという選択肢 #食生活改善

2024/07/07   -がんばろう自分

  はい、それでは!   今回は使う画像の枚数が70枚とけっこう多いので簡単な補足も入れますがざーっと流す感じで終わり、結局のところ『どうなんだ?』を次の第二章で深堀したいと思いま ...

【もう梅雨明け?】確かに暑いけど“季節”を楽しめば良くね? #無い物ねだり

  いやでもやっぱ暑いなw   今日というかさっきなんだけど、ちょっとトレーニングをするためにチャリンコで移動してたんだけどめっちゃ暑いのなw えっ…なにこれ? 昨日は静岡県で39 ...

【そもそも“入り”とは?】第零章:筋トレ…ダイエット…体脂肪率… #食生活改善

2024/07/05   -がんばろう自分

今回はこれまで撮り溜めてきた80枚以上の画像を使うのでちょっと長くなりますが、筋トレをするにせよダイエットをするにせよその前に必要な事、つまり「入り」について書きたいと思います。 いや、長いから2つに ...

もう7月どs…どs…どすぇ…うえっ…うっ…うえ~~~っ

2024/07/03   -がんばろう自分

もう7月に入り今年2024年も半分が終わりました。 僕は今年から自分の体と向き合うために嫌々リハビリ生活を続けていますが、正直なところもうキツいと言うか、体重が落ちなくなってきたんですよ。 まぁ体の状 ...

【それよりは近畿!】他地域の心配をするほど大阪は“余裕”があるのかね? #衆議院解散総選挙

あのー…僕は40代を迎えていいオッサンだから政治の1つや2つを語ってるだけに過ぎず、このような難しい話が一切できない恥ずかしい大人になりたくないから書いてるだけで基本的にはあまり興味がありません。 特 ...

【アホやな…】お前ら「哲夫さん」をナメてんの? #東京都知事選

7月7日に投開票を迎える東京都知事選2024が仮想空間の方では盛り上がってるそうですが、もう参加者の大半が部外者だろうし何を語ることがあるのかさっぱりわからない。 ざーっと大阪組の動向を確認してると割 ...

【これは桐かな?】ポーゴさん、あなたならどうした? #民事不介入

  ※ ネタです。真に受けないよう!   今回はミスター・ポーゴこと関川哲夫についてフォーカス…全国117万人のポーゴフリークの皆さん、おはこんばんにちはワイやで! まぁそういうわ ...

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