「 投稿者アーカイブ:まろパパ 」 一覧
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【当たり前とは?】長居プールの大規模改修を知ってるかな? #指定管理者制度
2024/07/31 -一緒に大阪を盛り上げよう!
はい、それでは! 1本前に京都市民の“嘆き”を紹介しましたが、大阪市には屋外プールが6か所ほどあるそうです。まぁ単純に喜ばしいことではあるけど…。 本当にそうかな? 昨年2 ...
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【なんとまぁ…】京都市には屋外プールが1つも無いだと⁉ #大阪市最強
2024/07/30 -【パパのつぶやき】, 一緒に大阪を盛り上げよう!
【 2024年7月30日 】 今日はココだっちゃ! 本日は東住吉区の長居プールまで行きましたが、長居公園内にあるせいかココは行政区名が付かないんですよね。検索では普通に出てきますけど。 でね、本当はも ...
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【第二目標へ】さて…どこまで体重を落とそうか… #チャリンコ移動
2024/07/30 -がんばろう自分
まぁそういうわけで前回は50㎏台に突入した旨を書きましたが、まぁこれはあくまでも途中経過というかリハビリとして一定量の運動を続けていけばまず到達するであろうと。 現状は体重を減らすことを優先していない ...
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【落とし穴ねぇ…w】さぁ20年以上ぶりの50㎏台へ #第一目標達成
2024/07/27 -がんばろう自分
これは当初からの予定でしたが数日ぶりに体重計にのってみたら第一目標である50㎏台に突入してました。 基礎代謝が落ちる1-3月はほぼほぼ体重の変化がなかったわけですが、ここ最近は割と順調に…でもなく60 ...
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なので、ガンっからのピキってなりグキってなったのよ(哀)
2024/07/15 -がんばろう自分
【 2024年7月13日 】 1本前に書きましたが、13日(土)にプールでガンっとなったわけです。 ちょっとマジでね…何とか今年中にブロンズセイントに昇格したくて頑張っていますがこんな調子で大丈夫かい ...
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だから、ガンってなったのよ(怒)
2024/07/13 -がんばろう自分
久しぶりに逝ったわ。 今年もすでに肌を焼いてるから色味的にわかりにくいですがガンってなったんですよ。ちなみに今日です。 要は肩の裏側というか背中の上部になるんだけど底にぶつかってガンってなったのよ。 ...
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【何を“犠牲”にするのか?】第一章:食べたい物を食べるという選択肢 #食生活改善
2024/07/07 -がんばろう自分
はい、それでは! 今回は使う画像の枚数が70枚とけっこう多いので簡単な補足も入れますがざーっと流す感じで終わり、結局のところ『どうなんだ?』を次の第二章で深堀したいと思いま ...
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【もう梅雨明け?】確かに暑いけど“季節”を楽しめば良くね? #無い物ねだり
2024/07/05 -【パパのつぶやき】
いやでもやっぱ暑いなw 今日というかさっきなんだけど、ちょっとトレーニングをするためにチャリンコで移動してたんだけどめっちゃ暑いのなw えっ…なにこれ? 昨日は静岡県で39 ...
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【そもそも“入り”とは?】第零章:筋トレ…ダイエット…体脂肪率… #食生活改善
2024/07/05 -がんばろう自分
今回はこれまで撮り溜めてきた80枚以上の画像を使うのでちょっと長くなりますが、筋トレをするにせよダイエットをするにせよその前に必要な事、つまり「入り」について書きたいと思います。 いや、長いから2つに ...
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もう7月どs…どs…どすぇ…うえっ…うっ…うえ~~~っ
2024/07/03 -がんばろう自分
もう7月に入り今年2024年も半分が終わりました。 僕は今年から自分の体と向き合うために嫌々リハビリ生活を続けていますが、正直なところもうキツいと言うか、体重が落ちなくなってきたんですよ。 まぁ体の状 ...